岩盤ヨガ体験２回目です。

前回、単なる岩盤浴より楽に過ごせたこともあり、
今回は1番きついメニューに参加。



んが、
きつすぎました

というか、暑すぎました

見事な大汗をかき、
スッキリを通り越してドヨーンとしてます
この消費量は、どんなスポーツをしたのと
同じなんでしょうか？
かなり疲労感たっぷりです